Hemma efter en heldag med jobb och träning. Plockade upp sonen direkt efter skolan och sen åkte vi mot stan. Jag hade tid hos sjukgymnasten strax efter fyra. Sjukgymnasten märkte en klar förbättring i min lårmuskel men det är fortfarande långt kvar. Trots det känns det oerhört positivt att det har gått framåt. Jag har fått en övning till att göra så nu har jag tre stycken.
Efter besöket hos honom hann vi äta middag innan vi stack i väg till våra respektive träningar. Det gick bra för oss båda två.
Nu har jag sett nyheterna för att få veta lite vad som händer ute i världen, fast jag kommer inte i håg nåt av det jag sett så här långt......är rätt trött så huvudet var nog inte riktigt med....nya nyheter en annan dag.....