Allvarligt talat, hur dålig kondis kan man ha egentligen? Känner mig som nån från Biggest loser (fast jag kanske ser ut som en Smallest loser) när jag släpat mig runt ett antal kilometer. Totalt slut, flåsande, svettig och med värk i alla knän och leder jag har. Det är tragiskt att jag inte orkar mer än jag gör. Min beundran för deltagarna i det programmet känner inga gränser efter mina egna ynkliga försök som motionär.
Fast plötsligt inser jag att det är ju en positiv upptäckt. Hur då kan man fråga sig? Jo med tanke på att jag inte kunnat gå särskilt fort de senaste åren utan att få hur ont som helst har jag sällan lyckats komma upp i puls. Nu klarar jag av att ha ett aningen högre tempo på mina promenader så att jag i alla fall anar svettdropparna på ryggen....något jag inte klarat förut.
Alltså är det positivt att jag flåsar värre än en flodhäst i motvind, nu kan det ju bara bli bättre.....eller??