måndag 22 april 2019

Runt fyra varje morgon har jag väckts av ett kvittrande utan dess like, småfåglarna har hållit konsert utanför mitt sovrumsfönster. Kviddevitt och truddelutt. Precis när jag har vant mig vid sången och är på väg att somna om har det blivit tvärtyst. Så tyst att det blev konstigt och jag vaknade till igen. Förmodligen tyckte fåglarna att det var dags att flyga iväg och sjunga för någon annan. Men att de skulle ha övergett mig tror jag inte, de kommer ju tillbaka troget varje morgon!

Förutom att lyssna till fågelsång har jag precis som många andra njutit denna påskhelg, av vädret och att vara ledig. Bäst av allt, jag har både slöat och varit lite nyttig. Bästa kombinationen man kan tänka sig. Altanen är redo för sommaren, bara bubbelbadet som saknas. Sonens dunjacka är tvättad, mer müsli tillverkad, tvättamöban har fått sig en match men framförallt har jag hunnit läsa böcker och sett lite serier på teven. En kanonhelg helt enkelt!

Müsli på väg!

söndag 21 april 2019

Att läsa passar bra när det är ledigt några dagar extra. Här kommer två boktips på böcker jag läst så här långt under påsken. Ytterligare två böcker som berörde mig djupt.


Den första boken är skriven av Susan Abulhawa och heter "Det blå mellan himmel och hav". Den handlar om Palestina och Israel och boken följer en familj genom flera generationer. Deras liv förändras för alltid när Israel i slutat av fyrtiotalet stormar och ödelägger byn de lever i. Detta i samband med att staten Israel utropades. Boken är både vacker och sorglig. Den ger hopp trots den djupaste förtvivlan. Efter några kapitel gick den inte att lägga ifrån sig!

Boken "Såld - från förtryck till frihet" skriven av Soheila Fors är en mörk skildring av kvinnoöden i en värld där hedersvåld och hedersförtryck härskar. Bokens huvudperson, Meriem, blir som fjortonåring såld som sexslav och sen den dagen kommer hennes liv aldrig att bli sig likt igen.

Meriem flyr från mörkret i hemlandet till en förhoppningsvis ljusare framtid i Sverige men på flyktingförläggningen är de välkända maktstrukturerna från hemlandet närvarande hela tiden.

Det är en bok som berättar om resan från ett liv i djupaste förtryck till en ljus tid där friheten tycks vara inom räckhåll.

Återigen en bok som inte går att lägga ifrån sig förrän sista meningen är läst....och den, bokens allra sista mening,  träffar som en hård smäll mitt i magen.


fredag 19 april 2019

Den här påskhelgen började på bästa tänkbara sätt. Efter att jag plockat undan jobbet igår gick jag en promenad i det härliga vädret. Så underbart att det gav mig energi att genomföra den årliga såpningen av altanen. Den behandlades med rikligt med såpa som fick torka in i träet under natten.

När jag sedan bestämt mig för att slappa ihop i soffan ringde grannen och bad mig komma över. Där eldades det i grillringen och måddes gott. Ingen dum idé alls, så mycket trevligare än min urprungliga plan.

I dag är det långfredag, får se hur lång den blir. Jag tog i alla fall en lång promenad i morse. Nu har jag nyss flyttat ut alla altanmöbler och annat på mitt nysåpade trallgolv. Våren och sommaren kan komma. Det som saknas är badet...men det kommer det med så småningom.

Inuti växthuset blev det dock inte städat idag, för att göra det krävs att solen skiner....annars går det inte....det hör liksom till....så jag planerar att låta solen skina imorgon. Det är min plan.

Planen för resten av den här dagen är faktiskt att slappa ihop i soffan, läsa lite, se några serier, kanske nån film och äta godis. Det är ju trots allt påsk och påskharen har lämnat ett ägg fullt med mumsiga onyttiga gobitar. Tack för det!!






Jag lämnade en lagom stor plats för mitt bad!



söndag 14 april 2019

Tänk, det var grått, kallt, blåsigt och allmänt trist men då hände det. Hoppet om en varmare årstid kom tillbaka. En underbar helg, soligt och varmt. Livsandarna vaknade igen och tog med sig ett visst mått av energi.

Få saker är så härliga tycker jag som att städa undan vintern. Sparkar, snöslädar, spadar, granris, vinterkängor, tjocka täckbyxor och mycket annat förpassades in i förråd och kängorna torkades och stängdes sedan in i garderoben. Där kan de stanna...länge....nu ska jag njuta av att kunna använda joggingskor på promenaden igen.

Istället för alla vintersaker tog jag fram stolar till framsidan av huset, där njöt jag flera goda kaffekoppar den här helgen mellan allt promenerande. Både själv och med god vän.

Fast solen gjorde att jag fick energi att vara flitig inomhus också. Jag har tvättat undan massor, tagit fram en och annan påskkyckling, städat hyllor i badrum (så nödvändigt) och fixat med lite annat smått och gott. Känner mig så nöjd, då är det skönt att slappa i soffhörnet med extra gott samvete.....och en låda chokladglass att äta direkt ur med sked....




söndag 7 april 2019

Regn, snöslask, mer regn och allmänt grått och trist. När jag tittade ut genom fönstret i morse och såg all snö på backen kände jag mig lite sur faktiskt. Men så hörde jag fåglarna. Alla mina vänner småfåglarna som flyger runt mitt hus. När jag öppnade balkongdörren till sovrummet lät det som om tusen fåglar kvittrade och sjöng. Så många var det förstås inte, men oj vilken livsglädje de förmedlade.

Därför tog jag på mig kläder och gick en promenad, tänkte kan fåglarna kvittra och vara glada kan jag. I skor utan vattenskydd slaskade och traskade jag runt byn. Med den påföljden att skorna var genomblöta när jag klev in hemma igen, ja sockorna också förstås. Nog längtar jag till den riktiga våren i alla fall.

Sonen som kom hem för att göra högskoleprovet berättade att när han åkte från Flekke var det närmare 20 grader där och solsken. Lite avis blev jag. Men jag står faktiskt ut med vädret eftersom jag får låna honom under helgen, ändå till i morgon bitti när flyget tar honom tillbaka till skolan fram till avslutningen i maj. Nu är han i och för sig inte hemma särskilt mycket men det finns i alla fall en tacksam son att bjuda på mat och äta tillsammans med.

Innan det är dags att fundera över middag passar det bra med några serieavsnitt på Netflix. Jag har ju trots allt tagit en rejäl promenad idag.

Slaskväder big time!

Syns inte jätteväl, men sockan är genomblöt. 

Fast helgen har bjudit på andra trevligheter också, igår var det dags för en utflykt med en god vän.
Lite shopping och fika, perfekt en lördag!


söndag 31 mars 2019

Idag blev promenaden inte fullt lika njutbar som den var igår. I motvind med isande kyla trampade jag iväg med solen i ryggen. Jag försökte hålla ett så högt tempo som möjligt för att få upp lite värme.

Till slut hade jag kommit så långt att det var det dags att svänga runt och byta håll. Plötsligt värmde solen ansiktet och det kändes helt okej. Väl hemma blev det några ryggövningar på träningsmattan innan en kopp te fick bli belöningen för dagens ansträngning.

Nu är känslan rätt härlig, under filten lyssnar jag till vindens framfart utomhus. Ligger och planerar middagen som dagen till ära blir fisksoppa. Passande mat en blåsig dag där små Nalle Puh-kompisar får akta sig så att de inte blåser bort.

På flaggstången fladdrar vimpeln, eller det som är kvar av den....tycker att jag nyss bytte ut den då den förra såg ungefär likadan ut, men det är visst dags igen. Konstaterar att jag tydligen bor i ett blåshål som sliter hårt på mina vimplar. Kanske lika bra att köpa flera stycken på en gång....

Vimpel med en rastafläta...

lördag 30 mars 2019

Dags för ett litet boktips igen, den här gången en bok som handlar om en kvinna som börjar gräva i sin familjehistoria. Boken heter Pendeln och är skriven av Julie Lindahl.

En hemlighet som dolts genom att vissa frågor inte ställts, tystnaden har skyddat en mormor och morfars historia i SS. När författaren känner att saker och ting börjar skava söker hon svar. Ett sökande som tar henne genom Europa och delar av Sydamerika.

Boken tar inte upp krigsförbrytelserna i första hand utan det är vad som händer med en familj där något som medvetet dolts under alla år plötsligt lyfts upp till ytan.

En bok full av hemligheter, svek och ett förflutet som skadat relationer och skapat ett stort lidande genom åren. Väl värd att läsa!


söndag 24 mars 2019

Här kommer två boktips som båda handlar om förtryck men på väldigt olika sätt. Båda böckerna är baserade på berättelser ur verkligheten om än de utspelar sig i olika tidsepoker.

Den första boken "Tatueraren i Auschwitz" är skriven av Heather Morris. Den bygger på den sanna historien om Lale och Gita som möts första gången när han ska tatuera in siffrorna på hennes arm då hon anlänt till det fruktade lägret.

Boken berättar historien om mänsklig förnedring, kampen för överlevnad och ondska i sin mest utstuderade form. Mitt i detta spirar trots allt en kärlekshistoria mellan just Lale och Gita.

Boken är skriven väldigt rakt och utan alltför mycket krusiduller. Faktum är att det är relativt lätt att distansera sig även om det som beskrivs är omänskligt.

De enda partier jag verkligen krymper ihop och vill gömma mig från texten är där Mengele hukar sig över Lale med sitt ständigt otäcka leeende. När han väljer ut vilka som ska få komma till honom för behandling och pratar om att det kanske är dags för Lale att bli utvald....då rös jag och ville blunda.

En bok att läsa med en historia vi aldrig får glömma!





Den andra boken "Fånge i hederns famn" skriven av Galaxia Wallin fick mig att ligga och hulka medan jag läste den. Författaren, själv från en kultur där hedersförtryck av kvinnor är vardag, har intervjuat kvinnor i Sverige som lever i en värld av ständigt våld. Boken beskriver inte själva förtrycket utan de förtryckta och den utsatthet de lever i.

I boken är sju kvinnors anonyma berättelser nedtecknade, Galaxia intervjuade fler men de valde att inte låta sina historier vara med när det var dags att trycka boken. Jag tänkte läsa en kvinnas berättelse innan läggdags men när jag öppnade boken gick det inte att sluta. Trots tårarna som rann efter mina kinder.

När jag sedan skulle berätta om boken för mina arbetskamrater grät jag hejdlöst igen. Det som verkligen gjorde att min ledsna känsla blev så stark var det faktum att kvinnorna blev svikna av de människor de litade mest av allt på i hela världen, sina föräldrar......

En samtidsskildring att gråta till om det som sker #UnderYtan. Läs den!


lördag 23 mars 2019

Knaster under skorna. Omväxlande grus och is, vattenpölar att plaska fram genom. Fågelkvitter, råmande skotrar och som grädde på moset ett svanpar i luften över Bredbytjärn.

Dagens långpromenad var underbar, jag njöt av solens värme och kände att våren trots allt är på väg. Ett snabbt stopp hos mamma på hemvägen innan planen var att sätta mig på altanen med en kaffekopp i handen.

När jag var på väg ut igen hördes ett mystiskt vinande...funderade så på vad det kunde vara...när ytterdörren öppnades kom förklaringen. Det haglade....jodå våren är på vägen. Riktigt aprilväder redan i mars.

Det blev dock en kopp te i soffan istället, altanen kändes kall. Men nu ser jag att himlen börjar visa lite blå fläckar igen. Snart skiner nog solen igen....kanske kan det bli altanläge trots allt? 




Veckan som gick slutade på det bästa sättet. Tillsammans med goda vänner, god mat och något gott i glasen. Som vanligt var samtalsämnena många. Glada, sorgsna och berörande. Skratt och allvar i en salig blandning.

Nu diskas de sista resterna i maskinen....när jag såg mängden glas i morse funderade jag över beslutet att göra efterrätt i tre små glas eller formar till varje person...då var jag tacksam att det inte är jag som måste vara diskmaskin.

Ljuset i den fina ljusstaken lyser upp fint!

Frukost framför morgonteven. 


Det har gått en vecka sedan voodoo-nålarna fick börja arbeta. Trots snö som föll har det fungerat...i torsdags återstod enbart en liten snöfläck....våren är på väg! Hurra!


Det funkade, våren ÄR på väg om än med något bakslag!




söndag 17 mars 2019

Det är lätt att känna förtvivlan över all snö som öser ner. I alla fall om man som jag är en som längtar efter våren.

Därför har årets voodoomagi startat, snömonstret som parkerat på bron fick ta emot ett stort antal nålar igår. 

Jag ser idag att det fungerar, trots att snön öser ner.....det är plusgrader och monstret har blivit så mycket mindre sedan igår. Så förtvivla inte, nålarna jobbar några dagar till sedan ska ni se att det vänder. Då kommer solen och våren känns närmre.

Dagens snömonster

Så här såg snömonstret ut igår!


söndag 10 mars 2019

Igår kväll såg jag precis som så många andra på Melodifestivalen. Det var ett ovanligt starkt startfält tyckte jag, om än det inte alltid var enligt min musiksmak.

Som alltid går meningarna isär om det var rätt låt som vann. Detta år var det så, i alla fall enligt mig. Första gången jag hörde vinnarlåten reste sig håren på mina armar när gospelsoundet gav sig till känna i refrängen, något det har fortsatt att göra. Därför var jag tämligen säker att John Lundvik skulle ta hem hela tjottaballongen. Jag hade rätt, eller håren på mina armar hade rätt! Nu återstår att se om övriga Europa blir lika förtjusta som mitt kroppshår....

Idag har jag kommit på ett nytt sätt att träna här hemma. Jag använder trappan som step up-bräda. För att gå upp till övervåningen måste jag göra minst tio repetitioner för varje trappsteg i raskt tempo, det blir rätt många innan jag når övervåningen. Någon slags frivillig tortyr. Nu är mina ben möra....blir inget mer steppande i trappor idag....möjligtvis kryper jag upp när det är dags att laga till middag....


Lunchmackor med rester.

Mellosmys!

lördag 9 mars 2019

Filurar i soffan och kollar skidskyttarna som ger sig ut i spåret i Östersund. Jag borde förstås ha passat på att åka dit nu när det är VM, men så långt tänkte jag inte. Faktum är att det är rätt bra utsikt här i soffan också.

Efter gårdagens goda mat är det inte lätt att veta vad jag ska laga till middag. Svårt att matcha det jag bjöds på igår. Först risotto med tryffel, därefter färska musslor i en god, smakrik och gräddig sås. Som avslutning en glasstårta med krokant! Mums, mums! Så alltså? Vad ska jag laga idag? Lutar åt en bit ryggbiff, kantareller med en senapsdressing på någon slags macka kanske.....vi får se.

Pratade med sonen i morse när han följt bästa kompisen till bussen som i ett första steg skulle ta honom tillbaka till Sverige efter besöket i Flekke. Ganska snabbt hamnade diskussionen i filmens värld. Han har ju inte sett Captain Marvel filmen ännu men tack och lov ville han veta vad som hände och hur filmen var uppbyggd för att länka till den sista Avengersfilmen som har premiär i slutet av april. Jag fick prata och fundera, hurra! Förhoppningsvis är filmen så populär att vi kan se den när han kommer hem för att göra högskoleprovet i början av april....håller tummarna att den går så länge... i såna fall får jag ju se den rätt snart igen. Hoppas, hoppas!



Smaskig tårta till dessert...och vacker!


Lördag morgon, i tvättstugan snurrar tvättmaskinstrumman runt, runt. I huvudet snurrar tankarna runt, runt. Sköna tankar summerar veckan som gått. Jag har hunnit med en hel del. Jobb förstås, lite ledigt på onsdagen, bio och som kronan på verket fick jag umgås med familjen runt supersmarrig mat igår kväll. Att dessutom bara få sätta sig vid dukat bord och njuta av läckerheterna var underbart efter en arbetsvecka. De kan det där med matlagning i min morbrors familj!

En annan av veckans höjdpunkter var biobesöket, Captain Marvel! För ett riktigt fan av Marvel Cinematic Universe var det en högtidsstund. Längtar till att jag får se den igen och igen och igen...framförallt längtar jag till End game!!


söndag 3 mars 2019

I luften surrar helikoptrar, skotrarna drar förbi med sitt vanliga råmande. Snöflingor faller tätt, motvinden är brutal, blåbärssoppan smakar gott, skratt och hejarop följer med på vägen...ja så är det säkert att att åka Vasaloppet. Det finns de som bara åker och ler, andra ser mer bekymrade ut, dåligt vallade skidor, inte tillräckligt mycket träning, bindningar som släpper. Det är fullt av tuffa utmaningar när de nio milen ska åkas men säkerligen glädje och gemenskap också.

Själv åker jag här i soffan med elden som sprakar i braskaminen, ljusen lyser i lyktorna på bordet, kaffet i muggen smakar extra gott till äggmackorna.  Mitt största bekymmer just nu är vad jag ska göra för mat idag? Eftersom det blev grillkorv till middag i fredags finns ett öppnat paket i kylen. Kanske är det läge för cowboygryta? Korv och bönor med lite annat smått och gott...så kan det nog bli....vi får se....jag skidar vidare medan jag funderar.


måndag 25 februari 2019

Helt skönt inne i munnen är det inte nu när bedövningen börjar släppa. Dunketi dunk, lite ajajaj. Tanden som sprack för en vecka sen lagades ikväll. Egentligen hade jag tid onsdag morgon men fick en återbudstid och med tanke på hur det känns är jag tacksam att jag inte behövde gå direkt till jobbet. Nu satsar jag på en värktablett och sen hoppas jag att jag somnar så småningom. Lite trött är jag då vinden höll mig vaken långa stunder natten som gick. Ute på balkongen spelar vindspelet upp till dans även ikväll. Hoppas vinden mojnar så det blir lugnare än igår natt.


Äggröra till middag funkade trots bedövning. 

söndag 24 februari 2019

Klockan är halv tre och jag kan med gott samvete slappa resten av dagen. Trots att jag upplever att jag mest tagit det lugnt idag inser jag att jag hunnit med en del. Jag har åkt skidor och hejat fram svenskarna i VM, jag har tagit en promenad med en god vän och jag har lagat lite mat att äta idag för att ta med i matlådan veckan som kommer. 

Lite kylskåpsrensning och resultatet blev smördegspiroger med köttfärsröra och ugnsgratinerade kycklingrullar. En smördegspirog passade bra till lunch. Till middag får det nog bli en kycklingrulle. Tänk jag förvånar faktiskt mig själv, det har ju hänt flera söndagar nu att jag förberett mat för veckan som kommer. Kanske har det blivit en tradition? En bra sådan i såna fall.   

Om någon råkar undra var jag kan finnas resten av den här dagen kan jag tala om att mitt hörn i gillestugan kommer att ockuperas under värmefilten med en bok i handen. När jag blir hungrig är det bara att gå upp och äta nåt av det goda jag redan lagat till. En bra söndag om än det verkar bli en blåsig söndag. 








Ibland vet jag inte riktigt vad som flyger i mig....plötsligt får jag för mig att nu ska det bli ändring på det slöa slappandet och lite mer träning ska stå på programmet. Med påföljd att jag idag har träningsvärk från helvetet i magområdet. Känns ju i och för sig bra så länge jag inte behöver röra mig....en viss oro infinner sig med tanke på morgondagen, träningsvärk brukar ju vara som värst dag två....

I och för sig tränar jag ju redan lite varje dag, övningar för mitt knä, min onda axel och lite McKenzie för att hålla ryggen i schack är delar jag gör varje dag. Eller, helt ärligt måste jag säga att allt gör jag inte varje dag men jag försöker. Det gör jag verkligen. Tyvärr har latmasken som sitter på min högra axel och viskar i mitt högra öra starkare röst än pigglarven som sitter på vänster axel.

Men då och då händer det dock att jag tänker att nu ska det bli ändring och ordning. I mitt huvud verkar det så lätt, tjugo - trettio minuter innan dusch är en god tanke. Tyvärr brukar det oftast gå som när jag bestämmer mig för att börja med matsedel.....det håller några dagar men sen skiter det sig av någon anledning. Tänker att någon borde lära latmasken att tala tystare.....då skulle det gå bättre tror jag. Den som gav latmasken sån stark röst borde ta ansvar tycker jag....lär den att viska då har den inte lika lätt att överrösta pigglarven.....

En sak är då säker....idag blir det inga extra magövningar...och det är ingenting som vare sig latmasken eller pigglarven har något inflytande över....det är min egen överlevnadsinstinkt som sätter in.

Mexikansk äggröra till frukost satt som en smäck. 

tisdag 19 februari 2019

Gillar du som jag dystopier är denna bok en riktig bladvändare. Stockholmspesten skriven av Sofia Albertsson.

Ruggigt spännande, med vindlingar och svängar som inte följer en rak linje, eller tråd för den delen. För trådar är det gott om, på många sätt. Kanske inte direkt den röda tråd man är van vid dock utan andra läskigare trådar.

Allt börjar med att vattnet i Stockholm och andra stora städer inte går att dricka, det är ständiga strömavbrott och konstiga saker pågår i tunnelbanesystemet. En okänd radiostation sänder märkliga meddelanden på natten, människor blir sjuka och försvinner och en obehaglig stank sprids i staden.

Som sagt, är du svag för dystopier, läs denna bok. Lovar att att det är värt läsupplevelsen. Jag sträckläste den under en kväll....tur att inget som inte gick att skjuta upp stod på programmet.


söndag 17 februari 2019

Njuter i mitt soffhörn medan jag lyssnar till knastret från braskaminen och rock från högtalarna på övervåningen.

Ligger och filurar över veckan som gick och laddar samtidigt för en ny arbetsvecka. Förra veckan var väldigt intensiv men så rolig och givande. Hela veckan gick extra mycket i språkets och berättandets tecken. Nu bubblar det i hjärnan av idéer och tankar att utveckla.

Igår låg jag nerbäddad under en filt nästan hela dagen, att ha haft en intensiv vecka med en begynnande bihåleinflammation tog ut sin rätt. Vilan var välbehövlig, idag har jag orkat mer. Jag tog en lång promenad i solen efter att först ha tagit en tur till återvinningen. Känner mig stolt över mig själv, det var inte berg som skulle flyttas dit utan precis lagom mycket för att rymmas i några kassar som jag klarade av att bära. Klappar mig på axeln!

När jag kom in igen ringde en god vän och med henne i lurarna gick jag runt här hemma och plockade undan smått och gott som blivit liggande. Snabb golvstädning på det så kände jag mig ännu mer stolt över mig själv....jösses....återvinning och städning samma dag....vad har hänt?

När det så blev dags för middag var planen att det skulle bli tagliatelle med en god sås till. När såsen var klar upptäckte jag att den enda pastan som fanns var lasagneplattor....det blev alltså lasagne istället. Men jösses så gott det smakade och som bonus kommer det att räcka till flera matlådor. Hurra!

Kanske var det morgonens äggröra med timjan och chiliflakes som gav energi.