Åt rätt håll

Nu har min sjukgymanst varit här och visat/ kollat så jag gör rätt övningar för min nacke, som jag har haft ont i sen olyckan. Jag var på rätt väg men hade glömt ett moment. Men nu ska jag väl få ordning på nacken också. Dessutom känns det hoppfullt inför rehabiliteringen. Jag fick ju inte upp full rörlighet efter förra olyckan men han sa att eftersom jag genom den här olyckan bröt upp knät helt så kan det bli så att om jag slipper ärrvävnad där knäet böjer så kanske jag kan få tillbaka mer rörlighet den här gången. Det tänker jag ta fasta på!! Jag lyssnar hellre på den som säger så än att det kanske blir sämre än förra gången.