Sitter och pustar efter middagsdisken. Hade tänkt börja röja ute i förråd och garage men det känns alldeles för kallt....burr...jag packar nog ur nån liten kartong här inne i stället. Sen ska jag precis som igår mest ta det lugnt. Jag tror att jag behöver det efter de intensiva veckor som varit.
Idag var jag i alla fall och tränade hos sjukgymnasten på ríktigt igen, det känns skönt i musklerna att ha fått en rejäl genomkörare. Dessutom mätte vi knäböjningen. Fem grader till har jag tagit, nu är det 135. Det innebär att jag nästan har full rörlighet, knappt märkbar skillnad till det andra! Hurra!! Nu gäller det att få tillbaka styrkan i lårmuskeln igen, sen är jag på banan igen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar