fredag 26 oktober 2012

Har alldeles nyss sett nyheterna och blev så bedrövad när jag såg hur illa ovädret har farit fram över Haiti. Ett land som fortfarande inte hämtat sig från katastrofen för snart tre år sedan. Att det alltid måste vara de fattigaste som drabbas värst. Det är märkligt hur olika det ser ut i världen.

Sonen är hos en kompis i stan, så det är tyst och konstigt här hemma. Han är nöjd att ha lov en vecka. Lite avundsjuk är jag allt, men han och alla andra elever har gjort sig förtjänta av ledigheten. Det som är lite läskigt att tänka på är att när eleverna väl börjar skolan igen efter lovet så är det bara sju veckor kvar till jullovet.....

Jag har fortfarande inte fått upp handtagen på alla garderobsdörrar....men kanske att det kan ske under helgen...eller så gör det inte det....Jag hade tänkt gå ut i skogen i morgon bitti, men snön som kom gjorde mig sur...dessutom är jag trött. Det kommer ju en söndag också!

Ser precis reklam för Nicorette sugtabletter på teven.....att det spelar roll om förpackningen är snygg och smart för att kunna sluta röka hade jag faktiskt ingen aning om. Ibland är reklam bara alltför märklig.

Goda kantarellmackor!

torsdag 25 oktober 2012

Idag överraskade jag sonen med att vara hemma när han kom från skolan strax efter halv fyra. Förvåningen över att se mig så tidigt lyste i ögonen. Att jag dessutom hade varma mackor i ugnen som mellis blev pricken över i enligt honom. Han var rätt nöjd med sin dag, provet i SO hade gått över förväntan och nu pluggas det franska för fullt.

Min dag har också varit bra. Trevligt på biblioteket som vanligt, sen gick skoldagen snabbt. Arbetade undan några timmar innan jag åkte hemåt. Eftersom vi åt varma mackor vid fyra har vi alldeles nyss avslutat middagen. Det blev hemmagjorda fiskpinnar. Eller pinnar....en del såg nog ut som pinnar, andra som små kuber alla möjliga former. Goda blev de i alla fall.

Nu har jag slagit mig ner i soffan, jag har ganska ont i knäet idag (efter träningen igår). Därför blir det inte så mycket mer gjort ikväll. Tänker att jag får unna mig den här vilan. Ska jag orka ut i skogen i helgen som jag tänkt mig gör jag nog klokt i att slappa!

Äntligen mat på tallriken!

onsdag 24 oktober 2012

Så blev det kvällen och jag har kommit in här hemma efter en heldag på annat håll. Vi hade en härlig temadag om värdegrunden på skolan. Det var en lugn skön stämning i grupperna och alla eleverna levde verkligen upp till de värdegrundsord som vi arbetade med under dagen.
Arbetsplatsträff på eftermiddagen innan det var dags för sjukgymnastbesök. Trots att jag inte har kunnat träna fullt ut de senaste veckorna hade jag gjort framsteg, vilket kändes väldigt positivt. Det gör det lättare att kämpa på även om det är tungt ibland.

När sonen och jag hade ätit middag och jag skjutsat honom på jutsuträningen tog jag mig en tur till Energihuset och cyklade, tränade rygg, mage och armar. Idag kunde jag cykla utan att det skar som knivar i knäet, underbart!

Nu ser jag fram emot lite sömn, så jag säger sov gott!

söndag 21 oktober 2012

När jag tittade ut genom fönstret i morse låg ett tunt lager snö på backen. Efter en mugg kaffe och lite frukost åkte vi mot Skorped och körsång. Länge såg det ut som att ingen skulle komma någon till högmässan och kyrkan skulle bli tom sånär som på oss i kören. Men strax före elva kom det i alla fall 8-10 stycken....

När jag kom hem tog jag äntligen reda på all tvätt som var ren och låg och väntade i källaren. Skönt med välfyllda garderober igen. Morbror kom sedan och hjälpte mig hänga spegeln på hallväggen. Dit nådde jag inte själv eftersom den skulle hänga på sidan där trappan är.  Men nu sitter den på plats. Sedan hjälptes vi åt att sätta upp taklampan i sovrummet....det var lite knöligt eftersom det är vävtak men med gemensamma krafter gick det finfint det med. 

Det enda jag har kvar att göra nu är att sätta fast handtagen på garderobsdörrarna. Fast det känns inte som någon större brådska så det blir väl gjort nån gång...nån annan dag. 

Än en gång måste jag få tala om hur oerhört nöjd jag känner mig med det färdiga resultatet. Det är så fint, så fint. Att dessutom ha hunnit med att hänga upp i princip allt känns förstås extra skönt. Vissa saker har jag censurerat bort, de passade inte in längre. Men man behöver ju inte ha allt man har haft förut. Det blir bara mer att köra till Gottne loppis, mer pengar till bistånd alltså!
Väggen med den fina tavlan!

I kvällsbelysning!

lördag 20 oktober 2012

En härlig doft av älgstek sprider sig i huset, morgondagens middag är på gång. För några timmar sen när jag gick omkring här hemma och funderade vad jag ska göra i morgon och hade planen klar för dagen, göra vinter i härbret, sätta upp handtag på garderobsdörrarna och sen byta gardiner i vardagsrummet, då kom jag på det.....jag har uppsjungning med kören i morgon...i Skorped.
Vilket innebär att jag måste vara klar strax efter nio för att åka dit. Eller åka, jag lovade att köra annars hade jag kanske hoppat över sången. I stället får jag hoppa över en del av de saker jag skulle ha gjort här hemma. Men så kan det vara....Därför är jag glad att jag bestämde mig för att fixa steken redan i kväll.
Dessutom är jag nog hemma vid halv två, så det är ganska mycket kvar av dagen ändå.

Jag kom precis på att jag måste hinna ta reda på den rena amöban i tvättstugan också innan sotaren kommer på tisdag...det vore ju synd om den blev smutsig igen....
Fast ikväll blir det ingenting, det är alldeles för skönt att slappa. Men träna knäet, det ska jag göra i alla fall. Jag kan ju inte låta mig förfalla till den totala slöheten helt och hållet även om jag gärna skulle vilja.....men jag har kommit på att jag trots allt är rätt bra på att göra ingenting. Finns det några jobb där man kan tjäna pengar på det tro? Tips mottages gärna!


Äntligen är det klart i duschrummet också....ja mattan på golvet är inte på plats förstås men allt annat. Nu har väggarna torkat så länge att vi kan duscha hemma igen. Med ljusgrå väggar fungerar det alldeles utmärkt med den färg vi redan har på möbler och annat. Tänk vad färg kan åstadkomma!



Just nu bastar sonen så imman sprider sig på fönstren här i källaren.
Denna krispigt, klara morgon har fåglarna fest i rönnarna! I går var de fortfarande fulla av röda bär men den senaste timmen har mängden bär minskat betydligt. Fortsätter festen i samma tempo är träden snart tomma på de små röda godsakerna. Goda i alla fall enligt fåglarnas smak....
Fest i träden!
Själv njuter jag av att det är lördag och det faktum att jag har en hel helg framför mig utan en massa saker jag måste göra. Eller egentligen har jag hur mycket som helst att göra men jag tänker inte göra mer än jag vill. Därför får täcket tjänstgöra en stund till!

Igår kväll kom två vänner som jag inte träffat och umgåtts med på många, många år hit på middag. Visst är det fascinerande att med vissa vänner spelar det ingen roll hur länge det var sedan man sågs, det är bara att ta vid där man slutade sist. Vi pratade och pratade, däremellan fick vi lite mat att äta och något gott att dricka till. Vi pratade mer om båda allvarliga ting och livets glädjeämnen. Plötsligt upptäckte vi att klockan var tio över ett....hur nu det gick till? Ändå fanns det mycket prat kvar.....Tur att vi bestämde oss för att träffas fler gånger!


torsdag 18 oktober 2012

Nu är det klart!

Nu ligger jag i min egen säng igen. I ett nystädat sovrum som är så fint så jag knappt tror att det är sant. Rofyllt och trivsamt blev det.

Hallen blev också toppenfin när täckpappen togs bort och möblerna kom på plats. Jag känner mig nöjd. Eller mer än nöjd, när jag kommer in i hallen blir jag lugn och harmonisk. Märkligt men så är det. Det blev så fina färger och kombinationen med taklampa och alla små detaljer är pricken över i. Tavlan som har hängt i hallen sen min morbror målade den, för sådär 44-45 år sedan, har fått ny färg på ramen och gör sig så otroligt bra där den hänger. Plötsligt kommer den till sin rätt på ett sätt den inte har gjort förut.

När sonen kom upp tidigare ikväll utbrast han:
- Vad skönt det är att komma uppför trappan och inte behöva gå på täckpapp! Jag kan inte annat än hålla med. Han mår för övrigt lite bättre, men hostar fortfarande illa. Jag hoppas dock att med tre dagars vila till ska han komma i form igen.

I kväll hade jag en snäll arbetskamrat här som hjälpte mig att ta bort växter i rabatten på framsidan medan jag stökade på här inne. Skönt att ha det gjort, lite tid till så har jag också fixat klart ute inför vintern. (Eller jag....ikväll har jag ju inte gjort nåt ute själv men fått fixat ändå...)

Nu värker mitt knä nåt alldeles bedrövligt....det har nog blivit lite väl intensivt i kväll men efter en natts vila kommer det nog att vara okej igen. Fast jag längtar till dess att jag kan vara så här aktiv utan att få ont sen.

Nej nu tänker jag släcka ner datorn....(Det kommer bilder en annan dag, har inte haft tid att fota ikväll.....)

onsdag 17 oktober 2012

Tre väggar kvar att tapetsera i sovrummet. Den tapeten blir enfärgad som skåpluckorna ungefär. Sen är målaren klar. Då ska bara jag ställa i ordning allt!

Hallen!
Trappan ner!
Sovrummet!

tisdag 16 oktober 2012

Min arbetsdag har varit intensiv. Kurs fram till klockan tolv i stan, sen pedagogiska diskussioner på jobbet hela eftermiddagen. En bra dag men nog är jag trött i huvudet så det räcker till...

Nu drar det ihop sig här hemma...duschrummet är klart, alla snickerier är också färdigmålade förutom ledstången som bara har fått en strykning ännu.
I morgon ska målaren börja med tapeterna. Oj, vad jag längtar tills jag får se det målade och tapeter tillsammans. Jag har dessutom pratat med elektrikern idag så han kommer och fixar belysningen i duschen  och hallen på torsdag eller fredag. Underbart när allt flyter på. Hoppas det fortsätter så till dess att det är klart!

Här hemma har jag fortfarande en sjukling. Trots att han numera är tonåring har han en skällande krupphosta....Jobbigt, undrar om det är all färgdoft i kombination med förkylningen som har utlöst det? Som tur är har vi fortfarande kvar av de hostmediciner man blandar mot den hostan och det hjälper tack och lov, så nu mår han lite bättre en stund.

Just nu ser jag på Äntligen hemma där Elsa Billgren i en prickig finklänning slår ner en vägg med en slägga.....jag upphör aldrig att förvånas över hur fånigt det ser ut när de snickrar, målar och fixar i finkläder.....Det tappar all trovärdighet, i alla fall i mina ögon. Själv skulle jag inte drömma om att greppa en pensel med färg utan målaroverall och täckpapp på golvet.....( upptäcker precis att hennes klänning är rutig och inte prickig...det förändrar ju allt....)

Ledstång och panel är klar....kanske blir det tapet i morgon...
Flera nyanser av grått i duschrummet.

måndag 15 oktober 2012


I morse när jag tog in tidningen hade en reklamkatalog med leksaker också ramlat ner i postlådan. Fick en stund över så jag nostalgibläddrade i den....det är ju inte direkt nån i vårt hus som är intresserad av den sortens reklam numera. På baksidan såg jag att det finns adventskalendrar med Star Wars- lego att köpa. Varför fanns inte det när min Sudd var i kalenderåldern? Jag skulle ju vilja ha en sån.....hade ju varit bra att som ursäkt ha nån att köpa en till.

När jag satt där med min kaffemugg och suckade över legokalendrar kom jag plötsligt på att vår fina hemtillverkade kalender som jag gjorde till vårt gamla kök inte kommer att passa in i år. Den är i trä, med 24 små fack, många tomtar och små strumpor som hänger för de sista fyra dagarna. Men det finns ingen plats för den i köket sen vi gjorde om...hur tänkte jag???
HUR kunde jag glömma adventskalendern....även om den inte fylls med paket längre är den en viktigt juldekoration för mig.....det värsta är att jag inte tror att den passar någon annanstans i huset heller, färgerna är fel...Men mina julögon ska få gå runt, titta och fundera. Cykelhjulet med enris som brukar hänga i taket kommer inte heller att passa in.

Det är lika bra att inse det, 2012 är året då jultraditionerna vad gäller julpyntet inne kommer att ändras. Jag som är en av de mest traditionsbundna när det gäller juldekorationer ska vara lite vild och galen och hitta på nytt! Men adventskalendern.....hur gör jag med den?

Hur sjutton hamnade jag i juldekorationer helt plötsligt?? Ja, just ja, allt började med en leksakskatalog. Dagens lärdom är alltså, läs inte leksakskataloger för då hamnar man i inredningsproblem i alla fall när det handlar om jul......( ja ja, jag vet att det fortfarande bara är oktober)

söndag 14 oktober 2012

Jag har en sjukling här hemma. Det hostas och snörvlas och temperaturen är på topp, ingen positiv topp dock. Nu är han preparerad med astmamedicin, Alvedon och hostmedicin. En mugg te med honung på det så hoppas jag att han kommer att sova gott. Han har vilat i soffan under mitt täcke hela dagen sen han kom hem från stan men inte somnat så trött är han så det räcker till.

Jag hoppas att det går över fort för honom, men när han får feber och låter som han gör brukar det ha en benägenhet att bli långvarigt. Hyposenssprutan han skulle ha tagit i morgon får vi ställa in. Det går inte att ta den om man är sjuk.

Nu ska jag också lägga mig, trots att jag inte är sjuk känner jag mig trött. Med tanke på sonens hosta kan jag tänka mig att det blir en del vaken tid i natt så det är bäst att ladda med den sömn som går att få.

Nu är allt det målade inne!


Tidig söndagsmorgon och tvätten snurrar. Jag har fått en första kaffemugg och håller på att lägga upp en plan för dagen. Sonen ska hämtas på eftermiddagen, hoppas hinna med lite här hemma innan dess. Jag ska i alla fall bära in alla lister och annat som är fädigmålat och har härdat från garaget. Det skulle vara trevligt att kunna köra in bilen igen.

Jag tränade mitt i knä i går kväll även om det satt långt inne. Faktiskt tror jag att jag har gjort framsteg när det gäller att kunna lyfta benet rakt. Nu klarar jag av det en kort stund utan att det känns som om lårmuskeln ska släppa sitt fäste i knäskålen....Det gör att jag trots allt kan stå ut med smärtan som kommer och går.

Nu börjar jag längta efter nästa helg, då sover jag förhoppningsvis i mitt sovrum igen. Inte för att det är nåt fel på soffan, den är jätteskön att sova i men jag är så less på röran här hemma. Tänker på alla dessa program om samlare och andra som lever med grejor överallt hela tiden...då är det här en baggis. Dessutom blir det ju fint sen, det är i alla fall tanken. Och eftersom jag tycker att jag har valt snygga tapeter och färger borde det bli bra, det blir ju min stil precis!

lördag 13 oktober 2012

Nu har jag en sak som jag undrar över igen. Av vilken anledning visas filmer på teve där samma skådespelare plötsligt dyker upp i flera kanaler samtidigt....det är jätteförvirrande för en zappare som jag! Hur i hela friden ska jag kunna hålla reda på i vilken film han började som rund kille som blev dumpad av tjejen och i vilken av filmerna han är ...ja vadå?

Sitter representanter för de olika kanalerna på rummet efter nån teve-fest och slår med tärningen och bestämmer vilka skådespelare som ska få extra mycket tid? Få se nu vecka 41 på lördag då låter vi Ryan Reynolds ha sin stund i rampljuset....nån annan helg är det nån annan skådespelares tur. Och just ja, Sandra Bullock måste ju vara med, minst varannan helg....

Det finns hur många filmer, med hur många skådespelare som helst...lite variation skulle inte skada....allt för att minska min förvirring. Om det inte handlar om Yoda, Vader eller nån annan karaktärsskådis....de kan få vara på hur många kanaler som helst utan att skapa förvirring, i alla fall för mig!
Åkte ner till stan med sonen som hade träning, sen satt jag och skrev en del papper på klubben. När det var klart åkte jag hemåt med lite ätbart i en låda.....väl hemma var jag så hungrig så jag hade kunnat äta det dubbla. Sonen är kvar hos en kompis till i morgon så då blir det en tur ut mot kusten igen.

Zappade precis förbi ett program som går på trean. Det heter "Dance moms" och de vuxna verkar inte vara riktigt kloka i det programmet. De bara skäller på varandra....... och de små ser inte ens glada ut. Undrar hur kul det är att dansa då även om man vinner en fin pokal?

Just nu sitter jag och funderar på vad jag ska hitta på att göra resten av dagen. Träna mitt knä är en sak, inget jag ser fram emot dock.....tvätt finns i massor men med garderoben utspridd över hela huset vet jag inte i vilken ände jag ska börja....kanske kan jag strunta i det till nästa helg. Då är det förhoppningsvis klart här hemma. Städa är inte att tänka på, jag har sopat täckpappen det får räcka. Jag skulle behöva göra en del jobb ute men med regnet hängande i luften lockar inte det heller. Jag tror att jag ska måla en stund kanske så kan jag med gott samvete slappa sen...Ja, just ja...träna knäet också....




Äntligen mat!!


Frukost!

Ligger i min tillfälliga säng och känner i hela  mig att jag är ledig idag. Visst är det okej att inte kliva upp så fort man vaknar, utan ligga kvar och slöa, läsa tidningen och få dagens första kaffemugg? Jag har bestämt mig för att det är så, även om jag känner mig lite slö och lat.

Fast att läsa tidningen var ingen rolig upplevelse denna lördag. På första sidan står om en man som åtalas för grova övergrepp mot barn...det får hela mig att må illa...jag kan inte förstå hur det ens är möjligt för en vuxen att överhuvudtaget kunna tänka sig det, än mindre genomföra övergreppen..
Är det sant (han är ju inte dömd än) så är det väl tur i alla fall, då är det en förövare mindre ute i samhället. Men fortfarande finns alldeles för många i världen som inte kan låta barn vara barn....usch vilket mörker.

En annan sak jag funderar lite över var beslutet från den norska Nobelkommittén att ge EU fredspriset det här året.....med tanke på att det inte precis råder lugn och ro inom unionen....
Det känns i alla fall som ett väldigt politiskt val, (lite konstigt med tanke på att norrmänen inte ens är medlemmar i EU) ett sätt att hålla liv i EU-tanken mitt i den kris flera av unionens länder faktiskt befinner sig i.

Så till något helt annat....Angry Birds ska tydligen komma i en Star Warsversion, läste jag på nätet häromdagen....plötsligt får spelet en ny dimension.....

Min blogg Katarinas spis flyttade jag till Allehanda igår. Amelia lägger ner sina öppna bloggar, de har nog för många så de hinner inte med den support de vill ge sina bloggare, därav flytten. Jag fick hjälp att flytta över mitt material så det mesta finns på den nya sidan men känner mig inte helt nöjd trots att Allehanda också bloggar i Word Press. De har begränsat möjligheterna att själv göra vissa inställningar vilket bland annat innebar att jag inte kunde importera min gamla blogg själv utan fick be om hjälp med det...därför ser det ut som om Markus Sandin har lagat all mat på min blogg....Men nog tycker jag att han ser ut att laga god mat!

fredag 12 oktober 2012

Plötsligt åkte skolskjutsen hem och arbetsveckan var slut. Efter att ha packat ihop i klassrummet åkte jag hem, drog på mig målaroverallen och greppade penseln. Efter två timmar hade jag målat klart för idag. Nu är det mesta färdigmålat, bara tre delar som behöver en strykning till.
Ett bord i garaget ska också målas men det är till sonens rum. Han vill att det ska vara svart så när jag har tömt garaget på lister och annat ska det få en första strykning.

Nu sitter jag i soffan med ett glas rött och njuter av att göra ingenting. Sonen är i köket och stökar. Det ska bli middag. Han håller visst på att göra nuggets, pommes och chili cheese tror jag. Nyss kom han ner och ville att jag skulle smaka på dippen han rört ihop. En chilidipp hade han gjort, smakade utmärkt. Det blir gott till!
Känner att jag börjar bli riktigt hungrig.....dofterna söker sig nerför trappan och frestar....mat...mat....mat....


torsdag 11 oktober 2012

Idag har jag använt eftermiddagen och en del av kvällen till att måla. Lister, hyllor, ramar och en fönsterbräda. Det enda som inte har fått en strykning är ett bord, en pall och en bänk att sitta på. Orken tog slut efter att ha målat hyllan i hallen med miljoner fack......
Sonen gjorde tjockpannkaka till middag så jag fick något att äta och energin återvände. Nu ska jag snart åka upp till mamma och duscha...för jag tänker inte måla mer i kväll. Jag hinner ändå....hela helgen finns att tillgå.

Träna knäet tänker jag strunta i...det värker....
Middag!

onsdag 10 oktober 2012

Åh, vad jag längtar till dess att det blir klart här hemma. Nu har alla snickerier fått ett eller två varv med färg, ännu ett så är det färdigmålat. Men det blir inte förrän nästa vecka för de sista dagarna den här veckan måste målaren på ett annat jobb. Men innan nästa helg hoppas jag att det är klart....då får jag övernattande besök från fredag till lördag. Fast är det inte klart så löser det sig nog ändå...det går nog bra att umgås även om det är rörigt.

Jag börjar få en bild av hur det kommer att bli och jag måste säga att jag känner mig väldigt nöjd! Jag tycker att jag har valt snygga kulörer på färgerna .....

I kväll fick vi god soppa till middag innan vi åkte till stan. Sonen hade jutsuträning och jag tog ett varv på Energihuset. Mitt knä gillar verkligen inte att cykla nu. Plötsligt, helt utan förvarning, skär det till i knäet som av en kniv. Det känns precis som om skrotet där inne hakar upp sig. Ogillas skarpt!
Nu blir det dock vila resten av kvällen så i morgon bör värken ha gett med sig.


tisdag 9 oktober 2012

En hel utbildningsdag tar på krafterna.....jag är inte van att sitta stilla en dag, lyssna och diskutera. Dagen var givande men trött är jag ändå....
Jag hade tänkt måla i kväll, lister och lite möbler som har flyttat ut i garaget men motståndet mot att måla var och är stort.
Hjärnan sa: no more.
Sonen sa: det var bra, sätt dig i soffan med mig i stället....så då gjorde jag det.
Målaren måste dessutom iväg på lite andra jobb här i slutet av veckan, vilket innebär att han nog behöver en stor del av nästa vecka också för att bli klar, så nog hinner jag måla det jag ska.

Här hemma är det rätt rörigt, min garderob är utspridd lite här och där i huset, så det är spännande när jag ska leta saker att ta på mig. Jag får besöka vardagsrummet, arbetsrummet, hobbyrummet och gillestugan för att hitta det jag vill använda. Duscha är också något som får planeras in. Det måste ske någon annanstans än hemma, när jag hälsar på mamma eller tränar. Just nu saknar jag att vi bara har dusch i ett utrymme i huset...men om någon vecka kan vi nog duscha hemma igen så då är det glömt. Det är ju verkligen ett i-landsproblem. Tänk vilken förmån att kunna fixa till det hemma, att ha ett hem att fixa till är ju verkligen inte alla förunnat.

Nu tänker jag plocka ihop inför morgondagen, leta kläder och sen ska jag lägga mig i soffan och läsa! Fast först måste jag träna....det höll jag på att glömma ( eller förtränga...)

p.s Taken har blivit målade idag....annan färg kan faktiskt lukta rätt okej, men takfärg luktar...urk, urk, urk....så luktar jag urk är det inte för att jag låtit bli att duscha utan för att jag har blivit impregnerad med takfärgsdoft....detsamma gäller sonen om ni träffar honom....


måndag 8 oktober 2012

Här var det spacklat, tvättat, lite målat när jag kom hem. Och mer ska det bli. Målaren har gjort ett av många dagsverken. Eftersom det är mycket snickerier som ska målas tar det tid....(räcket i hallen är ett exempel på tidskrävande jobb).
Jag passade på att hämta tapeterna när jag skjutsade på jutsuträningen, så i slutet av veckan kanske det kan bli dags för tapeter i nåt av rummen i alla fall.

I morgon ska jag åka på kurs hela dagen. Nu tänker jag ta lite kvällsfika, sen sova....på soffan i natt igen!

söndag 7 oktober 2012

Helgen gick snabbt, efter den härliga fredagen sov vi ut igår innan vi åt en stor och god frukost. När vi var laddade med energi åkte vi på IKEA för att handla några saker hit hem. Lampor, handtag och krokar. Sonen köpte också några fina tavlor till sitt rum.

Det var i alla fall tur att vi hade ätit riktig frukost för det var mycket folk som shoppade i Birsta i går. Köerna till kassorna var lika långa som vintern i Kiruna....det var så det kändes när vi ställde oss längst bak med våra grejor. Men våren kom och vi fick betala. Precis när jag betalat och kassörskan börjat med nästa kund upptäckte jag att jag hade glömt att köpa kassar.....som tur var hade sonen kontanter så vi kunde betala kunden bakom oss i kön så då köpte de en kasse till oss!

När vi shoppat oss nöjda åkte vi till Härnösand där vi stannade till idag. God mat, skratt, kortspel och idag kom saxen fram innan det var dags att åka hemåt och fortsätta tömma de rum som ska renoveras. Sonen och jag hjälptes åt och till slut så är det förberett för målaren. I morgon bitti klockan sju är han välkommen!

Nu slappar jag en stund innan det är dags att plocka ihop inför jobbet i morgon. Det tycker jag att jag kan unna mig!
Sängen är inplastad, jag får sova på soffan i källaren. 
Golvet är täckt, färgpytsarna är inne, redo för målaren i morgon bitti!

fredag 5 oktober 2012

Nu njuter vi fullt ut, sonen och jag. Efter att ha checkat in i vår svit med dubbelrum, två dubbelsängar, två platt-tv, mitt i centrum gick vi ut och käkade mycket gott. Vi fick något gott att dricka.....jag tycker nog att det jag fick var godare än sonens. Sen köpte vi en stor påse lösgodis och nu "pöser" jag i en fluffig badrock på sängen! Efter två veckor som varit väldigt hektiska är det här precis vad vi behöver. Oj, vad vi har pratat ( och fortsätter prata) ikväll. Sonen meddelade att han inte gillar när jag jobbar så mycket som jag gjort de senaste veckorna....inser att Sudden verkligen kommit i andra hand därför är den här helgen en gåva till oss båda. Den gåvan ska vi ta tillvara tills det blir vardag igen.

torsdag 4 oktober 2012

Middag efter ännu en snabb dag i skolan. Tiden verkligen springer iväg. Fort, fort. Några utvecklingssamtal på eftermiddagen hann jag med innan det var dags att åka hem och laga middag. Kollade in i kylen och hittade lite rester som blev en god middag.

Sonen och jag har börjat tömma rummen på grejor men än är det mycket kvar. För varje sak jag skruvar ner från väggen ser jag flera nya känns det som. Egentligen har jag ingen ork att ta tag i det här i kväll men det är tungt att ha allt kvar till på söndag när vi kommer hem från vår minisemester. Därför tänker jag att det lilla som blir gjort i kväll är en bonus.

Nu har jag unnat mig en paus i alla fall. Knäet tycker att det är dags för det. Efter att ha klättrat upp och ner på en pall ett tag känns det lite tjockt och svullet. Fast det gör inte ont i alla fall, det är positivt!


Pasta med god sås.

onsdag 3 oktober 2012

Hemma efter en intensiv dag. En snabb, rolig skoldag full av arbetsivriga, glada elever. Ett utvecklingssamtal innan det var dags att åka mot Övik för att besöka sjukgymnasten igen. Eftersom jag har haft så ont och besvärligt de senaste veckorna hade det inte gått så mycket framåt, men det hade inte blivit sämre heller....
Några nya övningar att slita med här hemma fick jag ändå, så det är bara att slita på.

Ett snabbt besök på Flugger för att köpa färg och beställa tapeter hann jag också med innan det var dags för ett kärt "hälsa på besök". Någon timme senare var jag på väg hem med ett stort hål i magen av hunger. Rester av helgens köttpaj åkte in i mikron och räddade framför allt humöret.

Tur för alla mina körkompisar som jag skyndade mig till när jag ätit klart. Jag är inte så rolig att umgås med när jag är jättehungrig....
Vi sjöng och skrattade och hade en härlig kväll tillsammans. Nu kommer jag att sova gott.

tisdag 2 oktober 2012

Beslut, beslut, beslut....att det ska vara så svårt ibland. På måndag kommer målaren som ska hjälpa mig med målning och tapetsering här hemma. Till dess, helst till i morgon, måste jag välja färg till duschrummet. Jag har en känsla för hur jag vill att det ska bli, men nu när jag ska till att välja börjar jag plötsligt tänka i andra banor....
I slutändan brukar jag bli nöjd men till dess att beslutet är taget velar jag hit och dit, tänker på än det ena sättet, än det andra. Jag har hela tiden tänkt att det ska bli en ljust gråblå färg på väggarna men jag börjar fundera på en ljusgrå i stället...tänker att det blir snyggt mot de blå möblerna jag har där. Men frågan är då hur det ser ut mot dörrfoder och dörrar? Måste det också målas eller??
Eftersom färg och annat måste finnas på plats på måndag är det läge att ta hem allt i morgon när jag ändå ska till stan, annars får det bli en extratur på torsdag. I helgen ska vi lyxa till det, åka på minisemester och bo på hotell (vi har en frinatt att utnyttja) så då blir det inga färginköp.
Vilken färg ska jag välja??

söndag 30 september 2012

Idag åkte vi mot stan strax efter nio. Sonen hade tränarutbildning hela dagen och jag passade på att träna själv innan jag uträttade några ärenden och begav mig hemåt. Ett mycket trevligt besök hann jag med också. Väl hemma gick tvättmaskinen för högtryck innan det var dags att börja med middagen, en favorit i repris. God paj! Sonen ja, han blev inte kvar i stan han heller, mormor hämtade hem honom!

Köttpaj med lock!
Efter att ha plockat bort efter middagen har jag suttit och jobbat ett tag, men nu tänker jag tillåta mig att slappa resten av kvällen. Så det så....Nåja inte helt kanske....måste träna mitt knä......

lördag 29 september 2012

En gråmulen dag ute och jag kände mig lite gnällig över att solen inte sken just idag när jag hade tänkt ta sonen till hjälp och rensa rabatterna...då läste jag nätupplagorna av tidningarna och insåg att det inte gör något att solen lyser med sin frånvaro. Jag känner mig plötsligt enbart tacksam över att inte befinna mig i det regnkaos som pågår i Spanien. Antingen fixar vi det ändå eller så blir utejobbet kvar till en annan dag. Värre än så är det inte.

Jag skulle vilja åka ut till härbret också, titta till och göra vinter. Men det tror jag att jag väntar med till dess att det blir en solig dag så att det som ska plockas in är någorlunda torrt. Det kan jag dessutom lika gärna göra en vanlig vardagkväll. Om några veckor lugnar det nog ner sig, då kommer jag nog att kunna ha i alla fall tisdagar eller torsdagar hemma i lugn och ro. Det känns bra, då åker jag till mitt älskade härbre.

Den här veckan har de äntligen varit här och bytt ut betongglaset i källaren...som vi har väntat på länge.....först min mamma och sen jag.....Slutresultatet blev i alla fall mycket bra. Glasen jag valde är snygga och pryder sin plats och jobbet är väl utfört. Nu är det bara målningen kvar. Förhoppningsvis sker det under oktober.

Ser precis ett litet lamm på teven som får mjölk ur en nappflaska med segelbåtar på.....precis en sån hade Sudden när han var liten.....nostalgi!

Jag tror att jag ska plocka upp en bit kött ur frysen för att göra en stuvning som bas till en köttpaj. Det blir en god middag i morgon efter att sonen haft tränarutbildning hela dagen. Så får det bli...men då blir det en fråga kvar.....vad ska vi äta i kväll?

fredag 28 september 2012


Honungssotad kyckling, mums!
Onyttigheter och nyttigheter...det onyttiga närmast!

söndag 23 september 2012

Det blev lite utejobb idag trots allt. Solen kom fram och torkade upp så jag kunde i alla fall göra lite av det jag tänkt mig. Vårlökarna kom ner i jorden både här hemma och på pappas grav. Där gjorde jag höstfint också med granris och rönnbär som dekoration.
Nu är det höst på pappas grav.
Rönnbär i granriset....
Närbild på barren och några små bär.
En gråmulen söndag morgon och jag ligger och tänker på allt vi människor kan drabbas av titt som tätt. Händelser som utlöser kriser av olika slag i ens liv. Tänker på hur viktigt det är att ta vara på dagarna eftersom man aldrig vet vad framtiden har att erbjuda. Att måna om sina nära och kära, att både ta och ge tid. Låta de många måsten som finns komma i skymundan ibland och bara ge sig tid att vara tillsammans.
Natten som gick har jag haft konstiga drömmar, de var nästan lite Twin Peaks surrealistiska. Nu försöker jag vakna ur de drömmarna med en mugg kaffe...

Mina planer idag var att arbeta ute i trädgården i det fina vädret.....det regnar......arbetet i trädgården blir nog kvar till en annan dag. Att hålla på med växter och gräva i rabatter är inte så njutbart när det är blött.

Nu tittar jag på bakning på teven, det är desto mer njutbart....kommer på att jag har två äggvitor i kylen sen jag gjorde majonäs i fredags....kanske maräng kan vara nåt att satsa på idag....


lördag 22 september 2012

Svarta sneakers, höga eller låga, i storlek 39. Av vilken anledning ska det vara så svårt att få tag i??? Sonen behöver nya skor inför hösten och vintern  och har siktat in sig på svart sneakers...men inte fanns det några där vi var idag....Så det är lika ogjort som innan vi åkte till stan idag. Däremot hittade han en jacka han ville ha....den var lite dyr men å andra sidan kommer han att använda den för han gillar den helskarpt!

Nu har vi varit hemma en stund, snart åker han tillbaka till stan och går på hockey. Själv tänker jag passa på att ta mig en promenad.

Sådär, nu har vi fyllt bränsle i magtanken. Sonen för att orka träna och jag för att gå på stan medan jag väntar på honom.


Lördag morgon och allt är lugnt. Njuter av att inte ha så väldigt mycket inplanerat idag. När jag hämtade tidningen i morse var det fortfarande frost på backen. Nu är det höst på riktigt. Inte så illa om det får vara klara fina dagar med hög frisk luft och det ser ju faktiskt ut som att det kommer att bli hyfsat väder i helgen.

Jag har lite utejobb att göra så det passar bra om vädret håller i sig. Att rensa bort det ettåriga från rabatterna och sätta de lökar jag har köpt är några av de saker som ska göras.
Jag saknar det överdåd av porslinshyacinter och scilla som växer runt vårt gamla hus och förgyller våren där. Därför har jag införskaffat lökar som ske ner i jorden även här. Några tänker jag sätta på pappas grav också. Då blir det fint även där när våren kommer. Men det här jobbet tror jag att jag satsar på i morgon. Vädret verkar bli hyfsat även då.

Sonen har ju-jutsu idag, på kvällen skulle jag tro att det blir hockey för honom eftersom de har fått gratis hockeybiljetter. Han skulle även behöva nya skor och jacka....han växer.....Vi får se hur vi får ihop det hela.

I går kväll hade jag i alla fall några vänner här som åt krabba tillsammans med mig. Det var de finaste och mest fullmatade krabbor jag har sett på ett långt tag. För att inte tala om hur goda de var att äta....just nu drömmer jag om smaken och önskar att jag fick krabba i kväll också......
Det är verkligen en av de godaste saker jag vet, framför allt när de är så fina som de krabborna vi åt i går.

Vi fick även en god sardellröra att mumsa på innan vi högg in på krabban, den gav mersmak den med, men tog också slut....Det är bara att laga något nytt....frukost ligger väl närmast till hands kanske.

Desserten blev god även den, marräng med kola och hallongrädde. Men jag hade köpt färdiga marängbottnar för att göra det enkelt för mig....tyvärr var de i väldigt många delar så det var inte så lätt att få till det snyggt...det lager kokt kondenserad mjölk som skulle bres på marängen gick inte riktigt att få dit så snyggt som det var tänkt....men det löste jag med att sätta en smörkniv i burken och ta fram den på bordet sen fick gästerna ta hur mycket kola de ville till desserten.....Det såg en aning rörigt ut men smakade supergott!!

Jag konstaterar i alla fall att diskmaskinen har förenklat tillvaron rätt ordentligt. I vanliga fall efter att ha haft middag på kvällen brukar disken vara kvar till morgonen efter....nu är den i diskmaskinen, ren!

fredag 21 september 2012

Oj vad en arbetsvecka kan gå fort! Redan fredag kväll och en hel helg framför mig. I kväll kommer några kompisar över på middag och ska käka krabba med mig. Om jag önskar riktigt mycket kanske krabborna öppnar sitt skal själva och tar ut magsäck och gälar. I köket ligger de tre krabborna och väntar på att jag ska förbereda dem för middagen.  Jag har i alla fall gjort två såser som passar till. En majonäs med ingefära, lime och chili samt en hovmästarsås. Dessutom har jag förberett en röra med sardeller till "förtugg" på knäckebröd. Det börjar suga rejält i magen så jag har lite svårt att hålla mig från röran faktiskt.......

Det är nästan en och en halv timme kvar till dess att gästerna kommer så jag får nog fundera på att stoppa något i hålet magen annars blir jag kanske bråkig av hunger....

Sonen verkar nöjd med skolveckan, nu sitter han i sitt rum och snackar med kompisarna på skype. Om en stund ska han gå till mormor och äta middag....planskstek. Inte så dumt det heller. Helgen har börjat!!!

torsdag 20 september 2012

Ikväll hjälptes vi åt att städa sonen och jag. Han dammsög, jag tog toaletter och torkade golven. Så nu är det rent i vårt hus! Därför bestämde vi oss för att taco skulle smaka gott ikväll, en såpadoftande torsdagskväll.
Det brukar ju annars vara vanlig fredagsmat i många hem men i morgon har vi andra planer. Han ska nämligen äta middag hos mormor och jag ska ha krabbgäster. Eftersom sonen inte är så förtjust i krabba lovade mormor att se till att han får fredagsmiddag även han. (Det kommer inte att bli så synd om honom för det lät som om hon tänkte bjuda på plankstek).

Om en stund ska jag ta med äppelkaka och åka med bilen upp till Kubbe på fikajunta...Det blir en lagom dessert efter middagen.
Torsdagsmys.

onsdag 19 september 2012

Nu har energinivån fått en påfyllning. Oj, vad jag trallade och sjöng när jag kom hem. Det var nog tur att sonen inte hade kommit hem från ju-jutsun ännu, han hade inte fått en syl i vädret. När han väl kom hem hade jag hunnit gapa ifrån mig lite....

Nu har vi kvällsfikat och delgett varandra hur vår dag har varit. Hoppas verkligen att viljan att berätta vad som händer i skolan fortsätter. Det är roligt att få ta del av Suddens tankar om både det ena och det andra utan att behöva tjata mig till informationen.

Jag har dessutom tränat min ynkliga lårmuskel en stund. Tänk om det skulle vara lika roligt som att sjunga, hur lätt skulle det inte gå då? Då skulle jag nog springa för fullt i skog och mark!
Trött i huvudet sitter jag hemma i soffan och tar igen mig efter en eftermiddag med intensiva diskussioner. Mötte sonen och mor i Moliden när jag var på väg hem, då var de på väg till stan och ju-jutsu.
Själv ska jag på körövning, det är start i kväll för höstens övningar. Det ska bli roligt att komma igång med sången igen! Hur trött jag än är brukar hjärnan bli piggare efter en kväll med musik, så även om det känns som om jag skulle vilja stanna i soffan resten av kvällen vet jag att jag kommer att få energi av att gå på övningen.

Idag har jag inte haft så ont i knäet, skönt. Ändå fuskade jag inte från att träningen igår kväll. Varje dag utan alltför mycket smärta är en toppendag.

Återigen har min snälle granne klippt gräset! Han passade på medan det var uppehåll mitt över dagen. Det är en sån lättnad att det är gjort, nu hoppas jag att det inte behöver klippas fler gånger.....(det gör säkert han också.....)

tisdag 18 september 2012

Efter arbetsdagens slut åkte jag med bilen på verkstaden för att få hjälp med skyddskåpan över bromsledningen. Nu sitter den fast igen. Tack och lov hade den inte gått sönder så den behövde inte bytas ut.
Mamma hade lovat att laga middag åt oss, så när jag kom tillbaka från stan åkte jag upp till henne och hjälpte henne att hänga nya gardiner i köket. Hon fick de jag hade köpt till mig egentligen. De passar mycket bättre hos henne än de skulle ha gjort hemma hos oss. Den goda panerade fisk hon bjöd på smakade toppen  efter det lilla arbetspasset.

Laddar för att träna lårmuskel och tänja på böjen.....jag tror att jag behöver en liten eld i braskaminen först.....

måndag 17 september 2012

Plötsligt är klockan snart tio och det är dags att varva ner. Veckan startade toppenbra men nog kunde det väl låta bli att regna....helgvädret hade gärna fått fortsätta tycker jag. Planering av flera arbetsområden som gäller hösten blev min eftermiddags-sysselsättning. Jag tog också kontakt med majoriteten av klassens föräldrar för att boka in samtalstider. Nästa vecka kör vi igång med samtalen. 

Eftersom jag hade förberett en köttgryta till middag gick det snabbt att fixa maten innan vi packade in oss i bilen och drog mot stan. Träning både för mig och sonen, det kändes trögt att komma igång men till slut var träningspasset över för den här gången. Det gick hyfsat att cykla idag, det värkte inte som värst mycket i knäet. Det är positivt. 

Sonen har ont i svanskotan efter att ha drattat illa på träningen idag, dessutom har han fått en rejäl brännblåsa av att ha dragit foten på mattan i en lek. Nu har vi smort med lite olika saker på skadeställena, förhoppningsvis känns det bättre för honom i morgon. Annars får han problem på gympan....ömma svanskotor brukar göra det svårt att springa....




söndag 16 september 2012

Laxfiske i Jemen, en underbar film att avnjuta en söndag kväll. Rekommenderas varmt. Till det lite popcorn, sen var det bara att kolla film, träna lårmuskel, böjning och njuta av de sista lediga timmarna den här helgen.

Läser precis i expressens nätupplaga att regeringen vill ändra i föräldraledigheten. Bara 20% av ledigheten ska kunna sparas till efter barnets fyraårsdag....det gör att jag funderar lite på hur de ska lösa det för alla som adopterar barn. Många blir föräldrar till barn som är flera år, inte sällan mer än fyra dessutom.
Hur har de tänkt att de familjerna ska få en trygg start tillsammans om inte föräldrarna kan vara hemma med barnet?  För anknytningen mellan barn och förälder är det jätteviktigt att få tid i lugn och ro utan allt för stor stimulans från samhället runtomkring. Att skynda på är inte ett alternativ för de här familjerna.
Det känns som om regeringen inte riktigt tänkt klart........eller så finns det med en undantagslösning i deras förslag bara det att det inte skrivs om det idag....Man kan ju alltid hoppas att de är så kloka.......

Kloka är i alla fall alla de som passat på att vara ute den här underbara dagen och njuta av kanske en av de sista sommardagarna.



Vilken god middag vi blev bjudna på hos kära mor. Potatisgratäng och älgfilé med vitlökssmör. Vi åt till dess att vi knappt kunde röra oss från stolen. Mätta och belåtna drog vi oss hemåt. Sonen till lite läxläsning och jag till jobb vid datorn. Nu har jag suttit här sen klockan fyra, laddningen börjar ta slut i batteriet....undrar om det är ett tecken till att det är dags att sluta jobba och ta lite söndagsledigt?

Jag har i alla fall bestämt mig för att tolka det så....jag tänker gå upp och sätta datorn på laddning, hämta något gott att tugga på och sen sätta igång en film och slappa i soffan! Så blir det. Tror att jag ska hyra Laxfiske i Jemen...kollade trailern igår och den såg riktigt bra ut.
Nyduschad konstaterar jag att den var skön och välbehövlig, nu blir det inte mer hemmastök idag. Vi har plockat äpplen (inte alla), gått med återvinning, städat kök och toaletter, tagit reda på tvätt, hängt tvätt, tömt minidammen och lite annat småplock. Om en knapp timme ska vi gå till mamma och äta sen blir det datorjobb för mig resten av kvällen. Den stund som är kvar till dess tänker jag vila.

Vi plockade in en skål med sommar!
Förmiddagsfika med äppelkaka och en mugg kaffe smakar gott.Den gågna natten har det inte varit någon rolig knänatt. Det har gjort ont när jag har lagt mig på sidan, på magen, på rygg, när jag har dragit upp knäet, när jag inte har dragit upp knäet....undrar om jag missade någonting?

Det kan ha att göra med att i går när vi såg film, halvlåg jag i soffan och lyfttränade under tiden. Det kan vara så att det blev för länge....men nu känns det faktiskt bättre. Tack och lov ska jag säga med tanke på att jag har en del att göra idag.

Tvätten snurrar, första maskinen hänger på linan. Sovrummet är dammat och sängen renbäddad. Om en stund ska jag gå ut på altanen och plocka bort det sista därifrån. Tömma vår lilla minifontän till exempel.
Dessutom måste jag sätta mig vid datorn och jobba idag....skulle behöva sitta mest hela dagen men vädret lockar inte till att bli sittande inomhus...faktiskt ångrar jag mig lite att jag inte gått ut i skogen idag....fast mitt knä tackar mig.....

Mamma ringde precis och bjöd på middag idag! Perfekt, då kan jag fokusera på hemmajobbet i stället. Jag har visserligen tagit upp en bit kött men den ska ändå inte bli middag, det ska bli köttgryta till en vardagsmiddag. Den ska jag förbereda senare i dag. Först måste den tina lite så att det går att skära i den.

Nu har kaffe och äppelkaka slunkit ner, dags att fortsätta.

lördag 15 september 2012

Efter en tur till stan i förmiddags åkte jag hem och fixade med tvätt. Laddade maskinen och sedan tog jag reda på det som var rent sen förut. Strök och plockade undan. Jag skänkte också gardinerna som jag inte längre ville ha till mamma, de passar nog i hennes kök i stället. Därför sydde jag en kappa till hennes ena fönster. Det blev riktigt bra. Fast det beror ju på när de kommer upp om det ser bra ut....det återstår att se.

Passade på att gå ut i trädgården och ta upp potatisen. Jag satte inte många i början av sommaren men det blev i alla fall ungefär 3-4 kg. Inte illa. På vägen in plockade jag med mig några syrliga äpplen, jag valde mellan att dammsuga och göra äppelkaka. Kakan vann!
Nu väntar jag på att den ska svalna så att jag kan skära upp den. Kanske njuta en bit till en mugg kaffe.....
Äppelkaka.
Lördag morgon, jag hade ställt väckaren på kvart över åtta eftersom vi måste åka till stan strax efter nio. Men jag vaknade inte av den utan jag låg och vred och vände mig utan att kunna somna om redan vid halv sju. Så i stället för att ligga kvar i sängen klev jag upp för att fixa matsäck till sonen. Jag hade tänkt skicka med honom pengar för att gå ut och äta men nu när jag plötsligt fick tid över ändrade jag planerna.
Om en stund ska jag väcka honom så att han hinner vakna till innan det är dags att äta frukost.

Jag tänker inte stanna i stan idag utan mina planer är att åka hem och försöka göra lite nytta här hemma. Det finns hur mycket som helst att ta tag i så jag får prioritera. Funderar starkt på att göra en lista som jag kan pricka av allt eftersom, men jag är lite rädd att den förskräcker för mycket så att jag blir handlingsförlamad istället.....Kanske gör jag en lista efter den här dagen när jag ser hur mycket som är kvar.


Lunch till sonen.
Jag köpte nya gardiner till köket för att hänga upp nu när det blir höst. Svarta gardiner med fåglar i olika färger som sitter på en telefontråd....Men jag vill inte ha dem längre....det känns lite surt eftersom jag har slängt alla förpackningar som hörde till för jag var så säker på att jag ville behålla dem.....Dessutom har det gått mer än en månad sen inköpet. Säljes mer än gärna.....

fredag 14 september 2012

Katarina Strömberg (@obikrina) har delat en twittring med dig: obikrina: Än är det en bit kvar till dess att jag kan lyfta benet rakt. En smärtsam bit.. http://t.co/S1miO2Jp --http://twitter.com/obikrina/status/246668956201545728

Mätt och belåten slappar jag vidare i soffan framför teven. Sudden har plockat undan efter att ha bjudit på middag. Själv håller jag precis på att samla kraft för att träna min lårmuskel...en liten stund till så ska det nog bli av.

Funderar över hur det känns för svenskarna som äntligen kommit hem till Sverige och fått träffa sina familjer igen. Overkligt skulle jag tro. Hoppas verkligen att media låter dem vara ifred med sina familjer den närmaste tiden nu när de har ställt upp på en stor presskonferens och svarat på frågorna de fick.

Häpnar över de bisarra scener som utspelas vid amerikanska ambassader över hela världen, ja vid andra västerländska ambassader också för den delen. Undrar hur de som gjorde filmen och la ut den på youtube tänker om sitt beslut att göra filmen nu?
Det är förfärligt vilka proportioner det har fått, en film utlöser ett hat och våld som inte har någon begränsning. Människor hamnar i vägen för våldet som inte har någon som helst anknytning till filmen mer än att de kommer från samma land som filmskaparna. Det är nåt allvarligt fel i vår värld. Allvarligt talat, dags att svänga trollspöet och fixa till det onda som finns i människor.

Ondska visade även mannen som rånade den stackare som fallit ner på tunnelbanespåret....och sen lämnade honom där. Hörde precis på nyheterna att de misstänker att rånaren inte finns kvar i Sverige längre..Men med tanke på de tydliga bilder som finns på honom och säkert sprids över världen borde han ju bli igenkänd snart.

Nu ska jag i alla fall ta tag i min träning....kanske med lite glass till går det lättare.....
Skoldagen sprang verkligen förbi....fort, fort....Som det oftast brukar vara hade vi en rolig och glad dag!
När jag klev innanför dörren här hemma möttes jag av sonen som glatt rapporterade att prov och läxförhör gått bra, att lunchen smakat toppen.
Sen kom trevligt fikasällskap en stund där jag verkligen hann börja varva ner. Nu har sonen gått på affären för att handla några ingredienser till kvällens plockmiddag.
Själv sitter jag i soffan med ett glas rött och njuter av eldens sprakande i braskaminen och fullbordar nedvarvningen.
Mitt knä har inte gjort lika ont idag, inte är det så svullet heller. Hoppas verkligen att det har vänt nu!

torsdag 13 september 2012

Torsdagsmys med popcorn, eld i braskaminen och muskelträning framför dokumentären om de nyss frigivna svenskarna.
Popcorn !
Tänk att det redan har blivit torsdag kväll...i morgon är det den här veckans sista arbetsdag. För mig har det varit mycket utbildning under veckan. Idag arbetade jag på biblioteket sen var det dags för utbildning om samverkan, mbl och andra fackliga frågor.

Jag hade varit smart och frågat mamma om hon kunde tänka sig att bjuda på middag ikväll så när jag kom tillbaka hem till byn promenerade vi upp till henne och satte oss vid dukat bord. Efter en god middag gick vi hem och här har jag suttit och jobbat en stund, men nu kollar jag på nyheterna. Sonen har gjort sina läxor och nu är han ute och cyklar ett tag.

Mitt knä mår väl sådär...det är fortfarande väldigt svullet på ena sidan ( på ett sätt jag aldrig varit med om tidigare). Det värker och gör det svårt att träna...surt, surt....Men just nu sitter jag och peppar mig själv för att göra några övningar i alla fall.

onsdag 12 september 2012

Vilken dag det har varit! Utedag med hela skolan i strålande sol, glada barn och roliga aktiviteter. Men nog var det en hel del trötta fötter när vi äntligen var tillbaka på skolan. Skulle tro att det kan ha varit svårt att hålla ögonen öppna i skolskjutsen på vägen hem för en del, jag hade nog svårt att hålla mina ögon öppna när vi slog oss ner i soffan på jobbet och summerade dagen.

Sen blev det Ö-vik som vanligt på onsdagar. Träning för sonen och lite möten för mig. Efter träningen kommer sonen glädjestrålande ut ur duschen och säger: vi har bestämt att vi ska träna varje lördag och inte varannan för det var så roligt.....Dessutom ska han hjälpa till på knatteträningen den här helgen så det blir till att åka ner strax efter nio.....Tjoho......Undrar om jag ska leja bort skjutsen ner och hämta hem honom själv när han tränat klart. Det blir ju några timmar från tio till halv tre....Nåja vi får se när det blir lördag, jag får komma ihåg att skicka med lunch i alla fall.





tisdag 11 september 2012

Oj, den här dagen har verkligen gått i raketfart! Förmiddagen var rätt lugn men sen har det gått i ett. Pedagogiska diskussioner hela eftermiddagen. När jag äntligen kom iväg från skolan ringde jag mor och frågade om hon kunde förbarma sig och laga middag åt oss. I sista stund kanske men mat fick vi, god var den och mätta blev vi!

Sen haltade jag över till en av mina före detta grannar och pratade bort en stund över en kaffekopp.  Men till slut kallade datorn och hemmajobb. Då var det bara att pallra sig hemåt.

Efter en lång stund vid datorn blev det surr ute på gården någon timme med en god vän som behövde prata av sig ett tag. Vi hann avhandla ganska mycket under den stunden, det hann till och med börja skymma medan vi stod där....Anmärkningsvärt var att jag inte frös trots att jag bara hade en långärmad t-shirt på mig. ( ja byxor också förstås...)

Nu ska jag ta mig lite kvällsfika innan jag vilar mitt knä....mitt onda knä.....det gör faktiskt jätteont! (Kanske lite voltaren på det onda gör att det känns bättre)


måndag 10 september 2012

I morse åkte jag hemifrån halv sju. Strax efter sju togs det blodprover i mitt finger på sjukhuset. Eftersom de hade så svårt att få ut nåt blod här i byn fick jag hjälp i stan. När det var gjort hoppades jag att sjukhuskiosken skulle vara öppen för jag hade inte ätit något. Jag skulle nämligen vara fastande inför proverna. Men icke, de öppnade först klockan åtta...men den snälla kvinna som jobbar där förbarmade sig över mig, jag fick köpa yoghurt så att jag klarade mig till förmiddagsfikat ( mackorna hade inte kommit ännu).

Kurs hela dagen efter det, våld och hot var temat. Kändes som om jag inte riktigt hörde till den målgrupp kursen i första hand riktade sig emot men det var intressant ändå. Anmärkningsvärt var att det surfades på plattor och mobiler, jobbades vid datorer och fördes viskande diskussioner samtidigt som föreläsarna pratade....respektlöst tycker jag! Förhoppningsvis gjorde några anteckningar om det kursen handlade om men så var inte fallet hos alla. Skärmarna är rätt stora och avslöjande....

Efter att ha suttit stilla nästan hela dan passade det bra med ett besök på Energihuset. Körde mitt program men det var tungt att cykla idag, det gjorde och gör riktigt ont i knäet. Inte samma ont som vanligt utan mer ontont....illa ont. Det kan ju vara det faktum att jag gick så pass mycket i skogen i går som har överansträngt det. Hoppas verkligen att det går över snart för just nu fixar jag inte riktigt att göra de övningar jag ska göra här hemma varje dag.

Ser nyheterna nu, vad härligt att de svenska journalisterna som suttit fängslade i Etiopien blivit benådade. Fast ännu är det inte klart när de kan komma hem, som anhörig skulle jag nog vara orolig att något ska gå fel så att de inte kommer hem trots allt. Men de är tydligen hos den svenske ambassadören nu så då borde hemresan gå att ordna utan större komplikationer.  Tänk vad skönt det ska kännas när de äntligen landar på svensk mark igen.

söndag 9 september 2012

Nu sprider sig en härlig doft av nygräddad paj i köket. Hungern suger till rejält i magen. Snart blir det middag!

Paj på väg ut ur ugnen. 
När vi hade jagat klart för idag fick jag ett ryck och började tömma krukor och plocka ihop möbler ute. Jag tänkte att det var lika bra att passa på när det inte regnade. Sonen och hans kompis bar ner allt och ställde det utanför förrådet. När kompisen sen blivit hämtad och åkt mot stan hjälptes vi åt att bära in allt. Så nu är en stor del av utejobbet gjort. I alla fall det som handlar om att bära. Kvar är att tömma fontänen på balkongen och att fixa i rabatterna. Men det är ingen panik med det, än dröjer det innan hösten kommer på riktigt hoppas jag.

Nu värker mitt knä rätt ordentligt så jag tänker unna mig vila ett tag innan vi ska hjälpas åt att göra middag, det blir paj idag.
Höst på altanen.

Här har inga bärplockare varit i farten.
Älgspaning.
Ett frostigt blåbär tinar upp i solen.

Nyss gick en ko förbi men på alldeles för långt håll. Två hundar skäller i skogen, hoppas en av de hör till vårt jaktlag. Härligt i skogen idag!


lördag 8 september 2012

Vi har fått middag och jag har sett över alla saker inför jakten i morgon. Det enda jag inte hittar är järp-piporna...inte för att det är järpe jag tänker jaga men det är roligt att vissla och få svar när man sitter på pass. Då känns det som om man har lite sällskap. Måste ha lagt dem på nåt bra ställe när vi flyttade för snart ett år sen....Nåja förr eller senare kommer de säkert fram. Hoppas fåglarna kommer och håller mig sällskap ändå!

Men allt annat är ordnat så det är bara att se till att kravla sig ur sängen i ottan. Det brukar vara den krångliga biten....gillar verkligen inte tidiga mornar....
Hoppas att vädret bjuder till det också men det verkar så nu i alla fall när jag tittar på prognosen. Även om inte solen kommer att skina verkar det bli uppehåll. Det tackar vi för.

Tänker kolla teve ett tag till sen ska jag lägga mig, kanske somnar jag i tid då är jag inte lika förtvivlat trött i morgon bitti. Jag kan ju alltid hoppas.....


Efter en tur till stan med träning har vi landat hemma igen.  Vi fick med en extrapassagerare på vägen hem. En av sonens kompisar i stan ringde och frågade om han fick sova över till i morgon. Med tanke på att vi inte hade några planer för kvällen passade det utmärkt.

Jag slappar i soffan med en mugg kaffe och känner hur trötta muskler jag har, framför allt i armarna. Undrar om jag orkar hålla i bössan i morgon? Tanken är att jag ska jaga då, men inte om det hällregnar... så mycket "jägarblod" har jag inte i mig....

Om en stund ska jag förbereda middagen men jag tänker slöa ett tag till!!
Åh vad jag längtar efter ett riktigt afternoon tea! Suget kom efter att ha öppnat lokaltidningen ...där mitt i tidningen finns ett stort uppslag med scones och clotted cream och annat smaskigt! Med te i vida tekoppar och en lång stund i lugn och ro. Finns det inget ställe i stan som serverar afternoon tea? För ett antal år sedan hade de det här på Gästis på helgerna ibland. Då brukade vi gå dit för en god te-stund. Måste nog ordna en sittning här hemma nån helg.
Fast idag blir det inte....sonen ska tävlingsträna och jag ska bara träna. För mig är det tävling nog att bara ta mig dit...en tävling mot mig själv och slöfocken. Han och träningskompisen har bestämt att de ska köra varannan lördag. Det innebär att nästa helg blir helledig ( från Öviksbesök i alla fall).

I tidningen idag stod det också om möbelaffären som vd:n för Arkens tjänstecentrum gjort. Den får rejält med kritik, med all rätt kan jag tycka. Man säljer inte andras grejor med mindre än att de fått chansen att ta reda på dem. Plockar man inte bort grejorna då är det en annan sak. Å andra sidan vet ju inte jag vad som föregått det hela, fick bara en känsla av illvillighet och hämnd när jag läste reportaget igår. Sen kan ju inte kommunikationen inom Arken vara så där väldigt bra kan jag tycka.....Men som sagt, jag har ju bara bilden som målas upp för mig i tidningen. Den kan ju vara mer komplex än så. (vilket den förmodligen är)

Natten som gick sov jag djupt och hårt....som en klubbad säl är väl uttrycket man brukar använda. Det gör att jag känner mig halvt sovande fortfarande trots att jag varit vaken nån timme nu. Jag har i alla fall fått dagens första kaffemugg men inte känner jag mig särskilt mer vaken för det, behöver nog en till tror jag.


fredag 7 september 2012

Här kommer ett klipp från den flashmob som sonen deltog i på torget i Övik!
Njuter hemma i soffan efter en arbetsvecka. Meningen var att vi skulle ut ett gäng från jobbet ikväll men alla mådde inte så bra så vi sköt helt enkelt på det. Därför är det hemmaläge som gäller. Efter jobbet gick jag och kollade blodtrycket. Nu, efter en vecka med medicin är det normalt igen. Skönt.

Huvudvärken som har plågat mig mer eller mindre varje dag sen i maj har också gett med sig....i stället för fem migräntillfällen under en vecka har det varit två. Förmodligen har det hängt ihop med mitt blodtryck så jag hoppas det är en trend som håller i sig.

Har suttit framför teven och tränat min lårmuskel men nu unnar jag mig en stunds vila innan det blir dags för middag. Jag tänker äta räkor och sonen har bestämt sig för nuggets och chilicheese.

Ser just nu en underbar brittisk kortfilm om kärlek vid första ögonkastet på ett äldreboende. En sån varm härlig film. Där mannen med demens glömt sin hustru varje morgon men blir förälskad vid första ögonkastet om och om igen. Jag blev alldeles varm om hjärtat av att se den. Men med en liten sorgsen kant runt det varma. En film som berör!

I paralympics gör svenskarna bra ifrån sig, önskar bara att de skulle sända mer direkt på teven. Det skulle vara roligt att kunna följa insatserna live och inte bara i efterhand.



torsdag 6 september 2012

Nu har jag precis slagit mig ner i soffan framför nyheterna. I kväll har vi inte haft några tider att att passa utan jag har kunnat fixa lite smått och gott här hemma. Gått med trimmern, planterat några växter jag har fått, kört några maskiner med smutstvätt, hämtat hem frysvaror till boxen, betalat räkningar och ätit middag förstås.
Därför är det rätt skönt med soffläge nu, dels har jag träningsvärk efter träningen i går. Dessutom har jag riktigt ont i knäet efter sjukgymnastbesöket så därför blir det inget mer jobb idag, bara vila.
Tortellini med pestosås.
Nu när vi har en ny frysbox verkar det som om frysskåpet i källaren håller på att lägga av också....jag har precis frostat av det och på ett ställe har det redan blivit en massa is inuti.....bådar inte gott......tycker inte om!
Men jag får hålla koll, hoppas det håller ett tag till, vill inte ha den utgiften nu också. Det räcker med det som varit redan. Fast det brukar ju vara så att om något går sönder följer mer efter. 

Såg precis på nyheterna om den hemska dödskjutningen i Frankrike där en liten fyraårig flicka legat under sin döda mammas ben i åtta timmar utan att våga ge sig till känna. Undrar om hon någonsin kommer över det traumat? Hela jag ryser...


onsdag 5 september 2012

Hemma efter en heldag med jobb och träning. Plockade upp sonen direkt efter skolan och sen åkte vi mot stan. Jag hade tid hos sjukgymnasten strax efter fyra. Sjukgymnasten märkte en klar förbättring i min lårmuskel men det är fortfarande långt kvar. Trots det känns det oerhört positivt att det har gått framåt. Jag har fått en övning till att göra så nu har jag tre stycken.
Efter besöket hos honom hann vi äta middag innan vi stack i väg till våra respektive träningar. Det gick bra för oss båda två.
Nu har jag sett nyheterna för att få veta lite vad som händer ute i världen, fast jag kommer inte i håg nåt av det jag sett så här långt......är rätt trött så huvudet var nog inte riktigt med....nya nyheter en annan dag.....

tisdag 4 september 2012

måndag 3 september 2012

Långt gräs har gäckat mig ett bra tag nu. De dagar jag har haft tid att klippa gräset har det regnat. Det har fått till följd att det har växt och växt. Inte kämpahögt som Törnrosas häck men långt så det räckte till...

När vi satt och åt sen middag strax före sju ikväll, knackar det på dörren. In kommer grannen och säger att han ska lämna tillbaka nyckeln....förmodligen såg jag ut som ett frågetecken för han var förklarade att han ringt på mamma så att han kom åt min gräsklippare...för som han sa...han var sugen på att klippa mitt gräs eftersom det tydligen ska regna i morgon....Underbare man!!

Dessutom hade mamma sett min andre granne med en spade i handen.....när jag tittade ut från balkongen alldeles nyss såg jag att han hade jämnat ut min gamla kompost. Ännu en "måstegörahinnerintemed"- sak ur världen! Tänk vilken tur jag har som är omgiven av så snälla människor!!!

Vägen fram till alla glada överraskningar här hemma idag har också varit toppen. Skoldagen gick i flygande fläng med glada barn. Den följdes av ett möte i Bredbyn och sedan åkte vi direkt till stan för att sonen och hans kompis skulle ta sin spruta. Jag passade på att träna innan vi åkte hem, därför kom vi inte hem förrän runt sex. Nu har jag slagit mig ner i soffan vid teven en stund, snart ska jag ta tag i knäträningen också.

söndag 2 september 2012

Oj vad den här helgen sprang förbi fort. Det är redan söndag kväll och vi har nyss ätit middag. I kväll provade jag att göra stekt panerad ost. Det gick jättebra, det blev toppengott. Men i stället för att servera med tartarsås gjorde jag lingonsås!




Stekt panerad ost, ungefär som på Gyllene Prag!
Helgen har inte bara gått snabbt, den har varit ganska händelserik också. Det känns som om jag har hunnit med en hel del, med hjälp förstås. Igår medan jag och moster var i stan, letade min morbror fram alla stenar som legat i en hög under mängder av ogräs.....det blev rätt stora högar ska jag säga...Nu ska jag bara snygga till där de legat så har ett hörn av tomten blivit tillhyfsat. 

På kvällen åt vi krabba, något av det godaste jag vet faktiskt. De krabbor jag fick tag i var fullmatade och så fina. Inte alltid man har sån tur, men de ska kännas tunga när man tar i dem då vet man att det är mycket gott där inuti. Längtar redan till nästa gång jag får äta krabba....

Idag har morbror varit i skogen och plockat lingon. Av lingonen gjorde mamma sylt, och jag rensade min del och ska stoppa i frysen. Gott att ha både till matlagning och om sylten tar slut så det behövs fler syltkok.

På eftermiddagen tömde vi vår frysbox och åkte iväg till en lånad med frysvarorna som låg däri. Den är trött och slut, boxen alltså,  listen är otät. Det innebär att den har gått hela tiden. Köpte en ny på Nordemans i fredags som kommer hem imorgon. Tyvärr tror jag att den nya är lite bredare så det kan bli lite trångt där den ska stå. Men det får jag lösa sen. Tänkte inte på att mäta innan jag köpte den nya.......

Jag har också hunnit ta reda på tvätt idag. Dessutom har jag äntligen jobbat undan en hel del jobb som legat över mig länge. Det känns så bra att ha det gjort. Nu ska jag bara renbädda sängen, träna och ta en dusch. Sen blir det vila resten av kvällen.

lördag 1 september 2012

I morse vaknade jag till strax före sju. En skön känsla spred sig i kroppen när jag insåg att det bara var att vända sig och somna om. Efter att ha slappat ett tag har jag nu hämtat tidning, gjort kaffe och ska precis avnjuta morgonens första kopp. Medan kaffet bryggdes och några mackor rostades fick köksassistenten jobba, så nu har jag en matbrödsdeg på jäsning. Det blir dinkelfrallor med morötter och tranbär.

På nyhetsmorgon i morse var Beatrice Ask på besök. I egenskap av justitieminister fick hon frågor om fallet Sture Bergwall, alias Thomas Quick. Dels om själva fallet, dels om den debatt som pågår i media. Jag tror inte att hon gav ett rakt svar på en enda fråga, snacka om att slingra sig och vända orden så att ingen egentligen förstod vad hon sa.

I Sydafrika sköts 34 arbetare ihjäl vid en gruva när de strejkade, nu ska de övriga 270 gruvarbetare åtalas för mord med hjälp av en gammal apartheidlag...trots att det var polisen som sköt de dödande skotten....Det känns som om åklagaren borde åtala polisen i stället...eller sig själv kanske för att ha visat prov på otrolig dumhet och idioti!

Lady Gaga får rätt bra recensioner efter sin konsert i går kväll ( i alla fall av vissa). Hon började showen med att födas ur en jättevagina.... och avslutade med att plocka upp två elvaåringar på scenen och låta dem vara med under avslutningsnumret där hon talade om för tjejerna att tro på sig själv och sina drömmar...kommer de nog inte att ha något problem med efter den upplevelsen kan jag tro.......

Idag blir det en tur till stan, träning för sonen och jag ska se om det finns krabba någonstans. Vill väldigt gärna äta det ikväll. Jag ska in på klubben också och se om jag kan hjälpa till med lite praktiska grejor, så krabban får nog sonen lov att följa med att handla. Ska nog gå upp på torget och köpa lite god parmesanost också, det är ju internationell marknad just nu. Den parmesanost jag köpte i fjol gick inte av för hackor så har de samma sort i år måste jag köpa en bit.

Nu har det blivit dags att kolla om degen jäst färdigt!



fredag 31 augusti 2012

Näst efter att komma hem till ett städat hus kommer att bli bjuden på middag! Sonen gjorde smördegsplattor med en massa smått och gott. I kväll fick han för första gången göra egen pesto. Det gick som en dans, den godast pesto jag ätit på länge.....som tur var blev det lite kvar som finns i en ask i kylskåpet. I tanken svävar nykokt pasta med pesto, nästan så att jag blir hungrig igen trots att jag har nyss har ätit!

Om en stund ska jag träna mitt knä igen.......urk......

På väg in i ugnen och vi var såååå hungriga!
Delar av den hemgjorda peston som ett lager på smördegen!
Nog är det en ganska skön känsla att komma in hemma efter en arbetsvecka och upptäcka att sonen dammsugit hela huset. Nu behöver jag bara torka golven och handla, sen blir det helg.
Fast just nu sitter jag i soffan och får mig en kaffemugg till livs och vilar mina knän. Idag har mitt friska knä spökat.....plötsligt började det skära som knivar i det så fort jag satte ner foten för att gå. Inte skönt alls, däremot väldigt oroande.
Börjar det bli överansträngt? Konstigt? Nej, med tanke på att det snart är tre år sedan min första knäfraktur har ju höger knä fått jobba mer hela tiden. Så egentligen ska jag väl vara glad att det har hållit så här länge.....fast jag ser gärna att det var en isolerad företeelse idag och att det aldrig händer mer!! ( men det molvärker hela tiden när jag sitter, så särskilt hoppfull är jag inte....)

torsdag 30 augusti 2012

Har precis kommit in efter en promenad med en känsla av att jag har glömt bort någonting. Jag har kollat alla almanackor men där fick jag ingen ledtråd.
Vi har ju fått middag så det kan ju inte vara det.

Jag kom ihåg att gå till vårdcentralen för att ta prov igen, så det har jag inte glömt, om inte annat påminner alla ömma blåmärken om det. Men inte fick jag lämna nåt blod idag heller. (Törs jag säga att jag saknar tiden när det var min mamma som tog proverna?)

Jag kom också ihåg att ringa min jaktkompis som jag lovat.

Vad kan det då vara jag har glömt bort? Är det något som har med skolan att göra? Jag har skrivit månadsbrev, förberett läxor, så det kan inte vara det heller.

Kanske är det så enkelt att det här är den första dagen på länge som jag inte har någonting inbokat på kvällstid som gör att jag tror att jag har glömt någonting. Det har varit så fullt upp så att ha tid för en promenad i lugn och ro gör att det känns konstigt...men så skönt det är!

Om en stund ska jag ta tag i knäträningen...om en stund......ska bara först.....göra ingenting....

onsdag 29 augusti 2012

Jag tror att det har blivit dags att träna nu....föräldramötet är slut och så är mina ursäkter.....Jag ska bara....kolla mailen.....dricka te.....eller så ska jag bara träna och sen dricka te.
Är hemma och äter en kulinarisk måltid....makaroner sen i går med extra ost på....och lite ketchup.....Mätt blev jag i alla fall.
Sonen fick lite bättre mat, han åt upp allt kött och potatisgratäng sen i söndags, tyvärr räckte det inte till mig. Men han ska ju båda vara tränare och träna själv i kväll så det var viktigt att han fick i sig nåt med lite näring i. 
Om en stund kommer mormor och hämtar honom för att skjutsa till stan. Själv ska jag iväg på föräldramöte i Norrflärke. Sitter som bäst och funderar på om jag ska träna mitt knä före eller efter mötet....Förnuftet säger före, latmasken säger efter....Undrar just vem som vinner?


tisdag 28 augusti 2012

Föräldramöte i sonens klass stod på programmet i kväll. De föräldrar som kom fick höra att 7 A är en lugn, arbetsvillig klass som pratar på rätt ställen! Härligt med en sån start! Även om smekmånaden tar slut nån gång så är det ju toppen att få en sån början, det gör det lättare att handskas med eventuella motgångar sen.
I morgon kväll är det också föräldramöte....men på min skola i Norrflärke.

Efter jobbet idag gick jag till vårdcentralen för att ta blodprover inför min årliga koll av sköldkörteln. Det gick inte så bra...de behövde fem rör men fick bara blod i två. Jag var mer svårstucken än någonsin idag. Men bättre lycka en annan dag, på torsdag närmare bestämt.

Nu har sonen och jag åkt iväg med återvinning. Plast, papper och kartong var det som behövde tömmas idag (och har varit nödvändigt ett längre tag) därför var det extra skönt att bli av med det. Bara att börja fylla återvinningspåsarna igen....

Nu ska jag alldeles strax träna min lårmuskel och tänja knäleden innan jag kan börja varva ner med en mugg te och en bok. Tänk bara att det ska vara så trögt att sätta i gång med träningen...hittar hela tiden på saker jag måste göra, ska bara, ska bara.....


måndag 27 augusti 2012

Vad passar att säga en måndag kväll strax efter tio? Jo, ÄNTLIGEN hemma! Arbetade i Norrflärke fram till lunch, sen stan och utbildning på eftermiddagen. Därefter fick Energihuset ett besök och jag fick hjälp att lägga upp ett träningsprogram utifrån sjukgymnastens förslag. En snabb sväng upp på stan och för att äta en korv innan det var dags för styrelsemöte. Och nu....är jag hemma. Dricker en kopp te, försöker varva ner, sen blir det inget mer...förrän i morgon.